개념을 '완벽하게 안다'는 건 무슨 뜻일까요? – 공부의 진짜 시작은 바로 여기서부터“이 개념은 아는데 문제는 자꾸 틀려요.”“이해는 되는데, 막상 설명하려니 말이 안 나와요.”혹시 아이가 이렇게 말한 적 있으신가요?사실, 많은 아이들이 ‘개념을 안다’고 말하지만막상 시험지 앞에서는 헷갈려하거나 제대로 활용하지 못하는 경우가 많습니다.이유는 하나예요.‘안다’와 ‘완벽하게 안다’ 사이에는 큰 차이가 있기 때문이죠.1. 개념을 완벽하게 안다는 것, 그 의미는?단순히 외우는 게 아닙니다.정말 안다는 건, 그 개념이 왜 필요한지 이해하고 어디에 쓰이는지 알며 스스로 설명할 수 있고 응용까지 해낼 수 있는 상태를 말합니다.즉,암기 → 이해 → 연결 → 설명 → 적용이 5단계가 모두 되어야 “개념을 완벽하게 안다”..

고등학생 자녀를 둔 부모님께 드리는 대화의 지혜“내 말이 아니라, 내 마음이 닿기를 바랍니다.”자녀가 고등학생이 되면, 부모와의 대화가 점점 줄어들고 오해는 점점 쌓여갑니다.예전엔 뭐든지 말해주던 아이가 이제는 문을 닫고, 대화보다 휴대폰을 선택할 때 부모는 마음이 서운하고 걱정도 앞섭니다.하지만 이 시기는 아이가 ‘어른이 되기 위해 몸부림치는 시기’입니다.그래서 갈등이 아니라 공감, 명령이 아니라 대화가 필요합니다.오늘은 고등학생 자녀와의 관계를 회복하고, 더 따뜻하게 소통할 수 있는 현명한 대화법 7가지를 소개합니다.1. “들어주는 부모”가 되어주세요고등학생 자녀는 누군가의 말을 듣기보다, 자신의 이야기를 들어줄 사람을 원합니다.말하기보다 먼저 들어주세요.“그래서 네 생각은 어때?”이 한마디가 자녀에..

존중과 배려, 그리고 함께 걷는 사춘기의 길– 부모와 자녀가 함께 극복하는 성장의 시간1. 성실하던 아이가 어느 날 달라졌습니다초등학교 시절, 아들은 누구보다도 착하고 성실한 아이였습니다.칭찬도 많이 받았고, 부모의 말을 잘 따르던 아이였지요. 그런데 어느 날, 아이가 반항이라는 것을 하기 시작했습니다.처음엔 깜짝 놀랐습니다. 당황한 저는 아버지로서의 권위를 지키고 싶다는 마음에, 제 방식대로 아이를 다그쳤습니다.하지만 아이는 입을 닫았고, 툴툴거리며 자기 방으로 들어가 버렸습니다. 그 이후에도 비슷한 일이 반복되면서 저는 깨닫게 되었습니다. 이제 양육 방식에 변화가 필요하다는 사실을요.2. 사춘기, 병이 아닙니다사춘기 하면 떠오르는 단어가 있습니다.짜증, 반항, 예민, 감정 기복, 불안, 혼란...사춘..

고등학생을 위한 공부 루틴 만들기“하루가 달라지면, 인생도 달라집니다”고등학교 시절, 누구나 공부에 대한 부담을 안고 살아갑니다.공부는 해야겠고, 시간은 부족하고, 자꾸 집중이 흐트러지고…혹시 여러분도 이런 고민, 하고 있지 않나요?사실 공부를 잘하는 학생들은 특별한 비법이 있는 게 아닙니다.하루를 일정한 패턴으로 반복하는 ‘공부 루틴’이 잘 정리되어 있을 뿐이에요.루틴은 ‘나만의 공부 습관 시스템’입니다.잘 만든 루틴 하나면 공부는 덜 힘들어지고, 더 꾸준해집니다.오늘은 고등학생에게 꼭 맞는 공부 루틴 만들기를 함께 알아보겠습니다.1. 나에게 딱 맞는 ‘골든 타임’을 찾아라사람마다 집중이 가장 잘 되는 시간이 다릅니다.어떤 친구는 아침에 날아다니고,어떤 친구는 밤이 되어야 머리가 돌아가죠.먼저 물어보세..

사교육 없이도 잘할 수 있어요 – 중학생을 위한 공부 습관 맞춤 전략 6가지“이제 중학생인데, 학원 안 보내도 괜찮을까요?”“성적이 나오니까 불안해서 자꾸 사교육에 의지하게 돼요.”많은 부모님들이 중학교 시기를 맞이하며 느끼는 공통된 고민입니다.하지만 중학생에게 가장 필요한 건 더 많은 학원이 아니라, 자기 주도적인 공부 습관입니다.이 시기는 아이가 공부의 주도권을 스스로 갖고,자신만의 루틴과 성취감을 쌓아가는 전환점이 됩니다.오늘은 사교육 없이도 충분히 성장할 수 있도록,중학생에게 꼭 맞는 공부 전략 6가지를 소개합니다.1. 공부의 주인은 ‘나’라는 인식부터 시작하세요초등학교 때는 엄마가 계획해 주고 챙겨주는 공부가 효과적이었다면,중학생부터는 스스로 계획하고 실천하는 힘이 필요합니다.자기주도학습의 첫걸..

사교육 없이도 충분합니다 – 초등학생 맞춤 전략으로 최상위권 가는 길"초등학생인데 사교육을 꼭 시켜야 할까요?""요즘 다른 아이들 다 학원 다니던데, 우리 아이는 괜찮을까요?"많은 부모님들이 이런 고민을 하곤 합니다.하지만 진짜 중요한 건, 학원이 아니라 공부 습관과 태도입니다.초등 시기, 지금 이 시점이 아이의 학습력을 키울 수 있는 절호의 기회입니다.오늘은 사교육 없이도 우리 아이가 스스로 공부하고, 성취감을 느끼며, 최상위권까지 성장할 수 있는초등학생 맞춤 전략 6가지를 소개합니다.1. 성취감을 먼저 심어주세요공부가 재미있으려면 먼저 작은 성공의 기쁨을 느껴야 해요.받아쓰기 10개 중 7개 맞았다고 “왜 3개나 틀렸어?”가 아니라,“와! 혼자 이렇게 많이 했구나!”라는 말을 들을 때,아이 마음속에 ..

문제풀이보다 '개념 학습'이 더 중요한 이유, 알고 계셨나요?공부를 시작하면 누구나 가장 먼저 하는 일이 있죠. 바로 문제집을 펴고 문제를 푸는 것!그런데 혹시, 문제는 많이 푸는데 실력이 늘지 않는 것 같아 답답했던 적 있으신가요?그럴 때는 잠시 멈추고 이렇게 생각해보세요.“혹시 개념을 충분히 이해하지 않은 채 문제만 풀고 있는 건 아닐까?”오늘은 아이든 어른이든 꼭 알아야 할, 문제풀이보다 개념 학습이 더 중요한 이유를 차근차근 풀어드릴게요.1. 개념은 공부의 '뿌리'예요우리가 나무를 키울 때 잎만 보고 키우진 않잖아요.뿌리가 튼튼해야 나무가 자라고 꽃도 피우고 열매도 맺죠.공부도 마찬가지예요. 개념은 마치 문제를 푸는 힘의 뿌리와 같답니다.예: 수학에서 분수의 개념을 제대로 이해하지 못하면,분수의 ..

우리 아이, 똑똑하게 키우고 싶다면?공부보다 먼저 챙겨야 할 건 ‘수면’입니다!많은 부모님들이 아이의 공부 방법, 학원, 교재에 집중합니다. 하지만 서울대에 딸을 보낸 정용호 강사는 말합니다.“공부보다 중요한 건, 제대로 자는 것입니다.”정말 그럴까요? 단순한 생활 습관일 뿐 아니라, 수면은 뇌 발달과 학습 능력의 핵심 요소입니다.그 이유를 하나씩 살펴보겠습니다.1. 자는 동안 뇌는 ‘기억을 저장’합니다아이들이 학교나 학원에서 배운 내용을 진짜 자기 것으로 만들려면, 밤에 뇌가 그 내용을 정리하고 저장하는 시간이 필요합니다.이 작업은 수면 중, 특히 깊은 잠(슬로우 웨이브 수면)에서 일어나요.자는 시간이 부족하면, 아무리 열심히 공부해도 금방 잊게 됩니다.2. 수면은 ‘뇌를 성장’시킵니다아이들의 뇌는 성..

집중력을 높이는 공부 공간 만들기– 뇌가 공부하고 싶어지는 환경의 비밀공부가 잘 안 될 때, 우리는 종종 ‘의지 부족’을 탓하곤 합니다. 하지만 의지만으로는 부족할 때가 많죠. 오히려 공부가 잘되는 환경을 만들어주는 것이, 더 현명하고 지속 가능한 방법입니다.오늘은 공부에 몰입할 수 있는 공간, 즉 ‘뇌가 공부하고 싶어지는 공간’을 만드는 구체적인 팁들을 소개해 드릴게요.1. 왜 공부 공간이 중요한가요?사람의 뇌는 장소와 활동을 연결하는 특성이 있어요.같은 자리, 같은 분위기에서 반복해서 공부를 하면, 그 공간에 앉기만 해도 뇌가 ‘이제 공부할 시간이구나!’라고 인식합니다.이걸 ‘장소 연상 효과’라고 하는데요, 이 효과를 잘 활용하면 별다른 노력 없이도 공부 습관이 잡히기 시작합니다. 그래서 ‘공부 전용..

천금같은 몰입의 경험 – 한 번 빠져보면, 인생이 달라져요 “시간 가는 줄 모르고 무언가에 몰두해 본 적 있으신가요?”아무 생각 없이, 오직 그 일 하나에만 마음을 쏟았던 순간.세상이 조용해지고, 나만의 우주에 있는 듯한 그 느낌.그게 바로 몰입(Flow)입니다.그 순간의 나, 참 멋있지 않았나요?오늘은 우리가 잊고 지냈던 몰입의 가치에 대해 함께 나눠볼게요.그리고, 일상에서 몰입을 다시 만나는 방법도 소개합니다.1. 몰입이란?몰입은 심리학자 미하이 칙센트미하이(Mihaly Csikszentmihalyi)가 처음 제안한 개념으로,"자신의 에너지를 한 활동에 완전히 집중하는 상태"를 말합니다.쉽게 말해,시간 가는 줄 모르고피곤한 줄도 모르고결과보다 과정이 더 즐거운그런 경험, 해보신 적 있으시죠?그게 바로..