존중과 배려, 그리고 함께 걷는 사춘기의 길– 부모와 자녀가 함께 극복하는 성장의 시간1. 성실하던 아이가 어느 날 달라졌습니다초등학교 시절, 아들은 누구보다도 착하고 성실한 아이였습니다.칭찬도 많이 받았고, 부모의 말을 잘 따르던 아이였지요. 그런데 어느 날, 아이가 반항이라는 것을 하기 시작했습니다.처음엔 깜짝 놀랐습니다. 당황한 저는 아버지로서의 권위를 지키고 싶다는 마음에, 제 방식대로 아이를 다그쳤습니다.하지만 아이는 입을 닫았고, 툴툴거리며 자기 방으로 들어가 버렸습니다. 그 이후에도 비슷한 일이 반복되면서 저는 깨닫게 되었습니다. 이제 양육 방식에 변화가 필요하다는 사실을요.2. 사춘기, 병이 아닙니다사춘기 하면 떠오르는 단어가 있습니다.짜증, 반항, 예민, 감정 기복, 불안, 혼란...사춘..

시련 속에서도 삶의 의미가 있다 – 『죽음의 수용소에서』가 전하는 깊은 메시지“성공은 찾는 것이 아니라, 찾아오는 것이다.”『죽음의 수용소에서』의 저자 빅터 프랭클은홀로코스트 생존자로서 가장 극한의 비극과 고통 속에서 삶의 의미를 찾았던 사람입니다.그는 이 책을 통해 이렇게 말합니다:"가장 비참한 상황 속에서도 인간은 삶의 의미를 발견할 수 있다."1. 죽음의 수용소에서, 그리고 우리 일상에서프랭클은 아우슈비츠 수용소에서 절망을 견디는 법을 배웠습니다.처음엔 충격이었지만, 시간이 지날수록 인간은 끔찍한 현실에도 익숙해지고 무뎌지게 됩니다.그 모습은 어쩌면 지금 우리의 삶과도 닮아 있습니다.처음 사회에 나와선 정의를 외치고 바르게 살고자 했지만시간이 지나며 어느새 비정상에 익숙해지고, 타협하게 되는 현실...

고등학생을 위한 공부 루틴 만들기“하루가 달라지면, 인생도 달라집니다”고등학교 시절, 누구나 공부에 대한 부담을 안고 살아갑니다.공부는 해야겠고, 시간은 부족하고, 자꾸 집중이 흐트러지고…혹시 여러분도 이런 고민, 하고 있지 않나요?사실 공부를 잘하는 학생들은 특별한 비법이 있는 게 아닙니다.하루를 일정한 패턴으로 반복하는 ‘공부 루틴’이 잘 정리되어 있을 뿐이에요.루틴은 ‘나만의 공부 습관 시스템’입니다.잘 만든 루틴 하나면 공부는 덜 힘들어지고, 더 꾸준해집니다.오늘은 고등학생에게 꼭 맞는 공부 루틴 만들기를 함께 알아보겠습니다.1. 나에게 딱 맞는 ‘골든 타임’을 찾아라사람마다 집중이 가장 잘 되는 시간이 다릅니다.어떤 친구는 아침에 날아다니고,어떤 친구는 밤이 되어야 머리가 돌아가죠.먼저 물어보세..