우리는 세뇌당했다! 린치핀이 되지 않으면 당신은 교체 대상이다“우리는 세뇌당하고 말았다.”– 세스 고딘, 『린치핀』 중에서이 문장을 읽고 충격을 받지 않았다면, 당신은 이미 시스템에 길들여진 채 살아가고 있을 가능성이 높습니다.세스 고딘의 명저 『린치핀(Linchpin)』은 지금 우리가 살고 있는 이 현실이 얼마나 철저하게 세뇌된 사회인지, 그리고 그로 인해 당신이 얼마나 쉽게 대체 가능한 존재가 되었는지를 강력하게 폭로합니다.A. 우리는 왜 ‘세뇌당한 인간’이 되었는가?세스 고딘은 말합니다.“당신은 공장에서 일하기 좋게 만들어진 인간이다.”어릴 때부터 질문보다는 정답을 외우도록 교육받았고실수하지 않는 것이 최고라는 인식을 주입받았으며남들과 다르면 위험하다는 암묵적 메시지를 학습해 왔습니다이 모든 건 우..

반려동물과 함께하는 삶: 놓치면 안 되는 것들반려동물은 단순한 기호품이나 장식품이 아닙니다. 그들의 삶이 시작되는 순간부터 끝나는 날까지, 모든 과정을 책임지는 것은 바로 보호자, 즉 반려인의 몫입니다.요즘 해안도로를 따라 산책을 하다 보면 많은 시민들이 반려견과 함께 걷는 모습을 자주 보게 됩니다. 이제는 일상이 된 이 모습이, 반려동물이 우리 삶에 얼마나 가까이 다가와 있는지를 보여줍니다.A. 천만 반려인 시대, 이제는 모두의 일상2023년 기준, 반려동물을 키우는 인구는 무려 1,400만 명에 달합니다. 이는 대한민국 인구의 약 28.2%에 해당하며, 국민 3.5명 중 1명꼴로 반려동물과 함께 살고 있다는 뜻입니다. 반려동물과의 삶은 더 이상 특정인의 전유물이 아닌, 우리 모두가 함께 마주해야 할 ..

행복한 삶을 위한 건강 관리: 몸과 마음을 돌보는 따뜻한 습관오늘은 행복한 삶과 건강의 아름다운 연결고리에 대해 함께 이야기해보려고 해요.살면서 우리가 바라는 것 중 하나는 아마도 "건강하게 오래오래, 그리고 행복하게" 아닐까요? 그런데 가만히 생각해보면 이 두 가지는 따로 떨어져 있지 않다는 걸 알 수 있어요. 건강해야 행복할 수 있고, 또 행복하면 건강해질 확률도 높아지니까요.그럼, 건강이 어떻게 우리의 행복에 영향을 주는지, 그리고 우리 삶에 적용해볼 수 있는 실천 팁들에는 어떤 것들이 있는지, 함께 살펴볼까요?A. 건강이 행복에 영향을 주는 이유1. 몸이 건강하면 마음도 밝아져요건강한 몸은 맑은 정신과 밝은 마음을 만들어 줍니다.운동을 하고 나면 괜히 기분이 좋아지는 경험, 해보신 적 있으시죠?그..